Artículos, análisis y actualidad
Biblioteca de psiquiatría y salud mental
Contenido clínico y divulgativo sobre psiquiatría, salud mental, psicofarmacología y bienestar emocional: artículos, entrevistas y, próximamente, vídeos.
Resultados filtrados
17 contenidos
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Baja por ansiedad, viajes y redes: ¿cuándo puede haber despido?
Estar de baja por ansiedad o depresión no significa permanecer encerrado en casa. Pero viajar tampoco es automáticamente inocuo. Este artículo explica qué distingue una actividad terapéutica de una conducta…
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Llegan las vacaciones y te sientes peor: por qué no consigues desconectar
Las vacaciones deberían ayudarnos a descansar, pero algunas personas se sienten más ansiosas, irritables, enfermas o vacías justo cuando dejan de trabajar. Este artículo explica por qué puede costar tanto…
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Medicamentos que pueden quitarte el sueño: cuándo revisar tu botiquín
El insomnio no siempre empieza en la ansiedad: a veces empieza en el botiquín. Antidepresivos, betabloqueantes, diuréticos, levotiroxina, benzodiacepinas, hipnóticos y otros tratamientos pueden alterar el sueño en algunas personas.…
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¿Estamos medicando demasiado rápido la ansiedad y la depresión en jóvenes?
Aumentan las prescripciones de psicofármacos en jóvenes con ansiedad y depresión. Los antidepresivos, ansiolíticos e hipnosedantes pueden ser necesarios y útiles, pero no deberían sustituir una buena evaluación clínica. Este…
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Cocaína funcional: cuando trabajas, tienes familia… y aun así estás perdiendo el control
La adicción a la cocaína no siempre se ve desde fuera. Muchas personas trabajan, tienen pareja, familia y vida social, pero repiten cada fin de semana el mismo ciclo: alcohol,…
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¿Y si los psicópatas no existen?
La palabra “psicópata” se usa para explicar manipulación, frialdad, violencia o ausencia de culpa. Pero ¿y si la etiqueta fuera mucho menos sólida de lo que creemos? Este artículo analiza…
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Cocaína rosa o tusi: la droga de moda que no suele ser cocaína
La llamada cocaína rosa o tusi ya preocupa en Urgencias, pero su nombre engaña: no suele ser cocaína y con frecuencia mezcla ketamina, MDMA y cafeína. Este artículo explica qué…
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Psiquiatría Integrativa: mi newsletter semanal en LinkedIn para profesionales sanitarios
Psiquiatría Integrativa es la newsletter semanal del Dr. Marc Agraz en LinkedIn: un espacio para profesionales sanitarios interesados en salud mental basada en evidencia, psicofarmacología, psiquiatría integrativa, adicciones, sueño, trauma,…
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CBD en España (2026): cómo usarlo con prudencia en salud mental
En 2026 se mezclan dos conversaciones: el cannabis medicinal regulado (THC+CBD) en circuito sanitario y el CBD de venta al público. Esta guía explica qué ha tipificado la AEMPS, qué…
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