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La presión de los propósitos de año nuevo: un enfoque de psiquiatría integrativa para la autocomprensión
El simbolismo del cambio de año y sus implicaciones emocionales Cada diciembre, la inminencia del Año Nuevo genera una atmósfera de expectativas. La sociedad promueve la idea de “reiniciar el contador”, estableciendo metas que prometen una versión mejorada de uno mismo: adelgazar, hacer más ejercicio, ascender profesionalmente o encontrar el amor. Estos propósitos, en teoría…
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El impacto de la DANA en la salud mental
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) en catástrofes naturales: el caso de la DANA Fuentes: Top Doctors ES | Publicado el: 05/11/2024 El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) se manifiesta tras la exposición a eventos sumamente traumáticos. Los recientes episodios climáticos extremos, como los ocasionados por la DANA en Valencia y otras regiones de España, evidencian…
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El Impacto de la Pandemia en la Salud Mental: Una Llamada a la Acción
La crisis sanitaria del COVID-19 ha alterado drásticamente la vida cotidiana y dejado una huella profunda en la salud mental a nivel mundial. Estudios recientes indican que la incidencia de trastornos como la ansiedad y la depresión ha aumentado aproximadamente un 25%. Este artículo examina de forma detallada el impacto de la pandemia en el…
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El Poder Transformador de la Comunidad en la Salud Mental: Una Perspectiva Basada en la Evidencia
Descubra cómo la comunidad puede convertirse en su mejor aliada para el bienestar emocional. En este artículo analizamos, con respaldo científico, por qué el sentido de pertenencia, la conexión social y el apoyo mutuo son claves para una salud mental óptima. Aprenda a fortalecer sus vínculos y a crear redes que cuidan de su salud…
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