'/%3E%3Cpath%20fill='%23b2b2b2'%20d='M241%20382q0%2016%2017%2026%2017%2011%2042%2011t42-11q16-11%2017-26V269H241'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M241%20379q0%2014%208%2023%209%209%2021%209%2014%200%2021-9%209-9%209-23V269h-59'/%3E%3Cpath%20d='M241%20339v-70h59v110q0%2014-9%2023l-6%205v-68h-15v72q-8%200-14-4v-68zm59%2040c0%2022%2015%2032%2029%2032%2021%200%2030-18%2030-32v-40h-59'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M266%20277v5h2v12h-3v-5h2v-5h-9v5h2v5h-4v9h3v18h-5v10h34v-10h-5v-18h3v-9h-4v-5h2v-5h-9v5h2v5h-3v-12h2v-5zm42%20101q0%2010%206%2017%206%206%2015%207%2010-1%2016-7%206-7%206-17v-29h-43'/%3E%3Ccircle%20fill='%230044ad'%20cx='329.5'%20cy='372'%20r='6'/%3E%3Cellipse%20fill='%230044ad'%20cx='300'%20cy='340'%20rx='16'%20ry='21'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Categoria: Sin categoría
-
Dormir per renéixer: la teràpia més infravalorada del món modern
El son repara i recalibra el cervell emocional. Aquesta guia explica la CBT‑I, la cronobiologia i el protocol RENACER+ de 8 passos, amb hàbits pràctics, cauteles farmacològiques i prevenció de recaigudes.
-
Eix intestí–cervell i salut mental: guia 2025
L’eix intestí–cervell connecta la microbiota, la immunitat i altres vies de comunicació amb la salut mental. La guia de 2025 resumeix l’evidència sobre psicobiòtics, omega‑3 i polifenols, i proposa alimentació, hàbits i suplementació amb criteri, sense substituir psicoteràpia ni fàrmacs.
-
Ozempic®, Wegovy® i salut mental: evidència 2025 (sense alarmes… ni ingenuïtat)
Aquesta guia resumeix l’evidència de 2024–2025 sobre GLP‑1 i salut mental, diferencia els senyals de farmacovigilància de la causalitat i explica les cauteles sobre NAION. Proposa cribratge, educació i seguiment, amb una resposta urgent davant la pèrdua visual sobtada.
-
Cànnabis medicinal a Espanya 2025: què canvia amb el nou Reial decret i com fer-ne ús amb seguretat
L’article de 2025 explica el circuit hospitalari del cànnabis medicinal, la prescripció especialitzada i el seguiment amb farmàcia hospitalària. Resumeix possibles indicacions, els límits dels beneficis i els riscos psiquiàtrics del THC, sense substituir la valoració mèdica ni la normativa vigent.
