Coneix-me | Dr. Marc Agraz – Psiquiatra Integrativo

Descobreix una atenció propera, humana i basada en l’evidència per cuidar la teva salut mental

Qui sóc?

Sóc el Dr. Marc Agraz, metge psiquiatra amb vocació d’integrar la pràctica clínica basada en l’evidència amb teràpies complementàries. La meva formació i experiència m’han portat per diferents hospitals i centres de salut mental, tant nacionals com internacionals. Crec fermament que cada persona és única i mereix un tracte personalitzat, per això uno la psiquiatria convencional amb enfocaments que abracen des de la psicoteràpia fins a tècniques de relaxació, mindfulness o fitoteràpia. El meu objectiu és oferir-te una experiència que et faci sentir comprès i valorat.

La meva filosofia

Psiquiatria integrativa, benestar a mida

MENT

La salut mental és el pilar fonamental del nostre benestar. A través d’un abordatge que integra la psiquiatria clàssica amb mètodes complementaris, promoc el teu equilibri mental i emocional, respectant la teva individualitat i necessitats específiques.

COS

La connexió ment–cos és essencial per a una recuperació sòlida. Mitjançant una nutrició adequada, exercici físic i una bona gestió de l’estrès, es potencia la resposta a les teràpies i s’afavoreix un abordatge integral de la salut.

EMOCIONS

Les emocions influeixen en la nostra manera de sentir, pensar i actuar. Identificar, comprendre i gestionar-les adequadament ajuda a construir resiliència i benestar. Utilitzo tècniques com la psicoeducació i l’atenció plena per fomentar una sòlida intel·ligència emocional.

TERÀPIES

Combino la psiquiatria tradicional amb enfocaments complementaris basats en l’evidència, com la fitoteràpia o la tecnologia avançada, sempre que sigui adient. Cada pla de tractament s’adapta a les necessitats individuals, prioritzant la seguretat i una intervenció realment personalitzada.

Enfocament integratiu

Combino la psiquiatria tradicional amb teràpies complementàries per oferir-te una visió holística de la teva salut mental. La teva ment, el teu cos i les teves emocions treballen en conjunt.

Experiència Hospitalària

He treballat en múltiples hospitals nacionals i internacionals, abordant casos de depressió, ansietat, addiccions i trastorns de la personalitat. Cada experiència m’ha forjat per oferir-te la millor atenció.

Atenció Personal

El meu compromís és donar-te un tracte humà, escoltar les teves necessitats i dissenyar un pla terapèutic individualitzat. Perquè cada persona mereix una cura propera i respectuosa.