Categoría: Salud mental en familia
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Niños sin pantallas: felicidad al aire libre en 3 pasos
El contenido enfatiza la importancia de reducir el tiempo frente a pantallas en niños, destacando los beneficios de jugar al aire libre. Proporciona datos sobre el impacto del tiempo en pantalla en la salud y propone un plan de actividades al aire libre para fomentar la felicidad y el bienestar infantil.
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Verano sin pantallas: 7 trucos caseros para desconectar del móvil y mejorar el bienestar familiar
Descubre cómo reducir el uso de móviles y pantallas en casa este verano con siete trucos prácticos y gratuitos. Mejora el bienestar familiar, fomenta la creatividad y ayuda a tus hijos a desconectar del “scroll” con ideas fáciles de implementar y avaladas por la ciencia.

