DR. MARC AGRAZ
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Categoría: Insomnio

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    Antes la medicación le ayudaba a dormir o a calmarse. Ahora siente que necesita más. La tolerancia es una posibilidad, pero también pueden intervenir síntomas de retirada, cambios en la enfermedad o un problema de sueño no tratado. Qué conviene revisar y cómo hacerlo con seguridad.

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    Empezó fumando para desconectar. Ahora teme no dormir si no consume. El insomnio al dejar el cannabis puede ser parte de la abstinencia, pero también puede coexistir con un problema de sueño previo. Cómo diferenciarlos y preparar un tratamiento que aborde ambos.

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    El cortisol se ha convertido en la explicación viral para la ansiedad, el insomnio, la hinchazón facial, la grasa abdominal, la fatiga y la niebla mental. Analizamos qué es real, qué es mito, qué pruebas sirven y cuándo conviene consultar con atención primaria, endocrinología o psiquiatría.

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    El insomnio no siempre empieza en la ansiedad: a veces empieza en el botiquín. Antidepresivos, betabloqueantes, diuréticos, levotiroxina, benzodiacepinas, hipnóticos y otros tratamientos pueden alterar el sueño en algunas personas. Antes de añadir otra pastilla para dormir, conviene revisar dosis, horarios, interacciones, retirada de medicación y causas médicas como reflujo, apnea, dolor o nicturia.