Categoría: Psiquiatría integrativa

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  5 de diciembre de 2025

  Cuando el trauma se queda dentro: qué es el TEPT complejo y cómo se trata

  Muchas personas tienen síntomas de trauma, pero además viven vergüenza persistente, dificultades para regular emociones y relaciones que se rompen una y otra vez. ICD‑11 distingue el TEPT del TEPT complejo (CPTSD). En esta guía explico diferencias claras, el ITQ como herramienta clínica y cómo suele ordenarse el tratamiento por fases.

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  28 de noviembre de 2025

  Ataques de pánico: el plan de 24 horas que de verdad funciona (sin trucos peligrosos)

  Ataques de pánico explicados sin mitos: por qué la bolsa de papel puede ser peligrosa, qué hacer en las primeras 24 horas y cómo funciona el tratamiento basado en evidencia (TCC con exposición, respiración lenta y, cuando toca, medicación). Guía clínica e integrativa, con recursos 112 y Línea 024 en España.

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  26 de noviembre de 2025

  Depresión resistente en 2025: esketamina, TMS acelerada y psicodélicos… qué ayuda de verdad (y en qué orden)

  Depresión resistente no significa “caso perdido”. En 2025 tenemos más opciones: TMS estándar y acelerada, esketamina intranasal y psicodélicos en investigación. En esta guía repaso qué evidencia hay, qué sigue en fase experimental y, sobre todo, en qué orden tiene sentido plantear cada opción en un caso real, sin humo ni milagros.

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  25 de noviembre de 2025

  25N: violencia de género y salud mental — señales, qué hacer y recursos 016 en España

  El 25N no es solo un lazo morado: en España, más de 1.300 mujeres han sido asesinadas por violencia de género desde 2003 y cientos de menores han quedado huérfanos. Este artículo explica, con enfoque clínico y de derechos, cómo reconocer señales tempranas de maltrato, qué frases ayudan y cuáles dañan, cómo elaborar un plan…