DR. MARC AGRAZ
×

Categoría: Salud Mental y Psiquiatría

  • Llegan las vacaciones y te sientes peor: por qué no consigues desconectar

    Llegan las vacaciones y te sientes peor: por qué no consigues desconectar

    Las vacaciones deberían ayudarnos a descansar, pero algunas personas se sienten más ansiosas, irritables, enfermas o vacías justo cuando dejan de trabajar. Este artículo explica por qué puede costar tanto desconectar, qué es la llamada leisure sickness, cómo influyen el burnout, el insomnio, los conflictos familiares y la depresión de verano, y cuándo conviene pedir…

  • Medicamentos que pueden quitarte el sueño: cuándo revisar tu botiquín

    Medicamentos que pueden quitarte el sueño: cuándo revisar tu botiquín

    El insomnio no siempre empieza en la ansiedad: a veces empieza en el botiquín. Antidepresivos, betabloqueantes, diuréticos, levotiroxina, benzodiacepinas, hipnóticos y otros tratamientos pueden alterar el sueño en algunas personas. Antes de añadir otra pastilla para dormir, conviene revisar dosis, horarios, interacciones, retirada de medicación y causas médicas como reflujo, apnea, dolor o nicturia.

  • ¿Estamos medicando demasiado rápido la ansiedad y la depresión en jóvenes?

    ¿Estamos medicando demasiado rápido la ansiedad y la depresión en jóvenes?

    Aumentan las prescripciones de psicofármacos en jóvenes con ansiedad y depresión. Los antidepresivos, ansiolíticos e hipnosedantes pueden ser necesarios y útiles, pero no deberían sustituir una buena evaluación clínica. Este artículo explica cuándo la medicación puede ayudar, cuándo conviene pensarlo dos veces, qué riesgos tienen los ansiolíticos, qué papel debe tener la psicoterapia y cuándo…

  • Cocaína funcional: cuando trabajas, tienes familia… y aun así estás perdiendo el control

    Cocaína funcional: cuando trabajas, tienes familia… y aun así estás perdiendo el control

    La adicción a la cocaína no siempre se ve desde fuera. Muchas personas trabajan, tienen pareja, familia y vida social, pero repiten cada fin de semana el mismo ciclo: alcohol, cocaína, insomnio, culpa, ansiedad y promesas de parar. Este artículo explica las señales de alarma, la trampa cocaína-alcohol, el craving, la patología dual y cuándo…